四川十日跟团游怎么玩？精华路线、必打卡景点及避坑指南？

四川作为中国西南地区的旅游瑰宝，以其壮丽的自然风光、独特的民族文化与丰富的历史遗迹吸引着无数游客，选择十日跟团游，既能高效覆盖核心景点，又能通过专业讲解深度感受蜀地魅力，尤其适合首次到访或希望省心规划行程的旅行者，以下是一条经典四川十日跟团游线路的详细规划，涵盖成都平原、川北山水与川西风情，助你全面领略“天府之国”的多元之美。

行程概览：经典川渝十日跟团线路

以下为每日行程安排，包含核心景点、亮点提示及住宿建议，具体顺序可能根据季节、交通及团队安排微调，但整体路线已成熟优化，兼顾体验与效率。

每日行程详解与注意事项

Day 1：抵达成都，初探“天府之国”

抵达成都双流国际机场或成都东站后，团队专车接至市区酒店，下午可自由活动，推荐前往宽窄巷子感受清代川西民居风情，或逛锦里古街，品尝糖油果子、钵钵鸡等小吃，夜晚的锦里灯笼亮起，仿佛穿越回古代，晚上若时间充裕，可体验成都夜生活，如九眼桥酒吧街或望平街美食街。
注意：成都海拔约500米，无高原反应，但初到避免过量饮酒，以防次日行程不适。

Day 2：成都-都江堰-青城山，触摸古蜀文明

上午乘车前往都江堰景区（约1小时），参观世界文化遗产都江堰水利工程，了解鱼嘴分水堤、飞沙堰溢洪道、宝瓶口引水口的巧妙设计，感受李冰父子的治水智慧，下午前往青城山，作为道教发源地，青城山前山以“幽”著称，沿途可参观建福宫、天师洞，感受道教文化“道法自然”的意境。
注意：都江堰景区步行较多，建议穿舒适运动鞋；青城山台阶较陡，可根据体力选择乘坐索道（上行索道35元，下行35元）。

Day 3：成都-九寨沟，驶入“童话世界”

全天乘车前往九寨沟（车程约5-6小时），沿途经都江堰、汶川、茂县，欣赏岷江峡谷风光和藏族村寨风貌，傍晚抵达九寨沟沟口，入住酒店后可逛沟口藏寨，品尝藏族酥油茶、糌粑。
注意：车程较长，建议提前准备零食和颈枕；九寨沟海拔2000-3000米，避免剧烈运动，可备红景天预防高反。

Day 4：九寨沟全天，沉浸“水色斑斓”

全天游览九寨沟景区（门票+观光车约310元，旺季需提前3天预约），景区呈“Y”字形，分为树正沟、日则沟、则查洼沟三条沟，核心景点包括：五花海（“九寨精华”，湖水在阳光下呈现蓝、绿、黄等多色）、诺日朗瀑布（中国最宽钙华瀑布）、长海（九寨沟最大湖泊）等，建议乘坐景区巴士，在景点间步行穿梭，近距离感受水的清澈与山的秀美。
注意：景区内餐饮较少且价格较高，可自带干粮；九寨沟天气多变，需备雨衣（景区禁止打伞）。

Day 5：九寨沟-黄龙-川主寺，邂逅“人间瑶池”

上午乘车前往黄龙景区（约2.5小时），游览黄龙核心景观——五彩池（钙化池色彩斑斓，如调色盘）、金沙铺地（金黄色钙化流，如金龙卧地）、洗身洞（藏族朝圣之地），下午乘车前往川主寺镇或松潘县入住，沿途可欣赏川西高原草原风光。
注意：黄龙海拔较高，部分路段需步行，建议缓慢行走，吸氧；紫外线强，需做好防晒（帽子、墨镜、防晒霜必备）。

Day 6：川主寺-茂县-汶川-成都，感受川西风情

上午乘车前往茂县，参观羌寨碉楼（如古羌城），了解羌族文化（羌族以碉楼、刺绣、羊皮鼓舞闻名），下午经汶川、映秀镇，参观映秀地震遗址（缅怀“5·12”地震遇难者，感受生命的坚韧），傍晚返回成都，结束川北段行程。
注意：羌寨内可能有购物点，理性消费；映秀遗址参观时保持肃静。

Day 7：成都-乐山大佛-成都，朝拜“天下第一佛”

上午乘车前往乐山（约1.5小时），游览乐山大佛景区（门票+船票约200元），推荐“乘船+登山”组合：先乘船远观大佛全貌（感受“山是一尊佛，佛是一座山”的宏伟），再登山步行至大佛脚下，参观佛头、佛身、佛脚，了解乐山大佛“历时90年开凿”的历史，下午返回成都。
注意：乐山大佛景区游客较多，建议跟紧导游；登山台阶较陡，穿防滑鞋。

Day 8：成都-峨眉山-成都，登临“佛教名山”

全天游览峨眉山（门票+观光车+索道约300元），上午乘车至峨眉山脚，参观报国寺（峨眉山第一大寺），随后乘坐观光车至雷洞坪，步行至接引殿，乘坐索道上金顶（索道上行65元，下行65元），参观金顶十方普贤像、云海（天气好时可观“佛光”），下午下山返回成都。
注意：峨眉山金顶海拔3079米，温差大，需备外套；若时间充裕，可考虑住一晚金顶，次日看日出（需额外费用）。

Day 9：成都-熊猫基地-自由活动，告别蜀地

上午前往成都大熊猫繁育研究基地（门票58元，需提前预约），参观成年熊猫别墅、幼年熊猫乐园，看熊猫吃竹、爬树，感受“国宝”的萌态，下午自由活动，推荐逛文殊院（成都著名佛教寺庙，可品尝素斋），或到春熙路购买蜀绣、火锅底料等伴手礼，晚上团队可安排欢送晚宴，品尝四川特色菜肴（如麻婆豆腐、回锅肉）。

Day 10：成都返程，满载回忆

根据航班或车次时间，送机/送站，结束愉快的四川十日跟团之旅，若时间充裕，可提前前往机场/车站附近的商场，购买特产（如张飞牛肉、郫县豆瓣、成都麻饼）。

相关问答FAQs

Q1：四川十日跟团游一般包含哪些费用？门票、住宿、交通如何安排？

A：常规四川十日跟团游费用通常包含：①交通：全程空调旅游大巴（成都出发及返程，含景区间交通）；②住宿：9晚住宿（成都市区标准间，九寨沟/川主寺为当地较好酒店，2-3人间）；③门票：行程内所列景点首道门票（如九寨沟、黄龙、乐山大佛、峨眉山等，不含景区内自费项目如索道、观光车）；④导游：全程持证导游讲解；⑤保险：旅行社责任险及旅游意外险。
不含费用：往返大交通（如机票/火车票）、景区内自费项目（如九寨沟沟藏晚会、峨眉山金顶索道）、个人消费（如购物、餐饮）、单房差（若需单独住一间需补差价）。
交通安排：团队统一乘坐大巴，司机经验丰富，熟悉路况；九寨沟、峨眉山等景区内需乘坐景区观光车，导游会提前告知集合时间。

Q2：四川旅游最佳时间是什么时候？十日游需要注意哪些高原反应问题？

A：四川旅游最佳时间为4-5月（春季）和9-10月（秋季）：春季（4-5月）气温适宜（15-25℃），杜鹃花、桃花盛开，九寨沟、峨眉山山花烂漫；秋季（9-10月）天气晴朗，九寨沟彩林满山，乐山、峨眉山秋色迷人，6-8月为雨季，部分景区可能有滑坡，12-2月冬季较冷，但九寨沟、峨眉山雪景独特。
高原反应注意事项：九寨沟（2000-3000米）、黄龙（3000-4000米）海拔较高，可能出现高原反应（头痛、胸闷、失眠），建议：①出发前1周开始服用红景天（或咨询医生）；②行程中避免剧烈运动，多喝水，少饮酒；③备好氧气瓶（景区门口或酒店可购买，约20-30元/瓶）、止痛药（如布洛芬）；④若出现严重高反（如呼吸困难），及时告知导游，下山就医。

这条四川十日跟团线路串联了成都平原、川北山水与川西风情，既能打卡“九寨沟、峨眉山、乐山大佛”等世界级景点，又能体验藏族、羌族民族文化，适合希望深度感受四川魅力的旅行者，跟团游的优势在于省心省力，无需为交通、住宿、门票操心，专业导游还能讲解背后的历史文化故事，让旅程更有意义，出发前记得根据季节准备衣物，带上防晒用品和常用药品，开启你的“天府之国”探索之旅吧！