四川西昌,这座被誉为“月城”的高原小城,因邛海月色、航天传奇和彝族风情成为西南旅游的热门目的地,以下是最新的西昌旅游攻略,涵盖景点、美食、交通及行程规划,助你深度玩转“太阳城”。

自然与人文的交响:必游景点
西昌的魅力,一半在山水,一半在人文。邛海-泸山景区是核心,邛海是四川省第二大淡水湖,沿岸湿地、芦苇荡与城市相映成趣,推荐骑行或乘坐观光车游览,打卡“梦回田园”湿地、“西波鹤影”观鸟点,清晨或傍晚的邛海,水面倒映泸山剪影,随手一拍都是壁纸,泸山紧邻邛海,是天然的氧吧,山光福寺、祖师殿等古寺掩映于苍松翠柏间,徒步至泸山索道站,俯瞰整个西昌盆地,视野开阔。
若想探秘自然奇观,螺髻山不可错过,作为国家级自然保护区,这里有冰川遗迹、高山湖泊(如黑龙潭、珍珠湖)和原始森林,夏季避暑、秋季赏景皆宜,适合徒步和摄影爱好者,对航天文化感兴趣的游客,西昌卫星发射中心是必到之处,提前通过“西昌卫星发射中心”公众号预约,可参观发射塔架、航天科普馆,若赶上发射任务(需提前关注公告),更能感受火箭升空的震撼。
人文方面,建昌古城是西昌的历史缩影,始建于明代的古城墙、文庙、清真寺等建筑保存完好,漫步青石板路,能感受到多元文化的交融;而火把节(农历六月二十四)是体验彝族风情的大好时机,赛马、摔跤、朵洛荷舞,夜晚的篝火晚会更是热闹非凡,若恰逢节日期间,一定不要错过。
舌尖上的西昌:美食与特产
西昌美食以彝族风味和川菜为特色,烟火气十足。烧烤是灵魂,小寺州烧烤、火盆烧烤是本地人常去的馆子,烤小猪儿肉、烤掌中宝、包浆豆腐,配上一杯本地啤酒,满足感爆棚。彝族特色菜也值得一试,坨坨肉(肥而不腻)、苦荞粑粑(清香微苦)、彝家酸菜鱼(酸辣开胃),推荐去“彝风园”或古城周边的餐馆。

小吃方面,锅巴土豆、饵块、木瓜水是街头常见的美味,尤其是锅巴土豆,外酥里糯,撒上辣椒面和折耳根,一口一个停不下来,特产推荐带回月城苹果(脆甜多汁)、彝族刺绣(手工精美)、苦荞茶(养生保健),在邛海边的特产市场或古城商铺均可买到。
实用指南:交通、住宿与行程
最佳旅游时间:全年皆宜,3-5月(春季看花)、9-11月(秋高气爽)气候最舒适;6-8月避暑,但需注意火把节期间人流量大。
交通方式:
- 飞机:西昌青山机场,有直飞成都、重庆、北京等城市的航班,机场打车到市区约30分钟。
- 火车:西昌站(普速)、西昌西站(高铁),高铁可直达成都、昆明等地,出站后公交或打车方便。
- 市内交通:公交车覆盖主要景点(如邛海景区专线),打车起步价6元,景区间建议包车或租电动车。
住宿推荐:

- 邛海边:高端酒店(如邛海宾馆、棕榈岛度假酒店)或特色民宿(如蓝花屿、烟雨邛都),推窗见湖,适合休闲度假;
- 建昌古城附近:性价比高的客栈(如西月城客栈),方便逛古城、吃小吃;
- 市区:西昌大酒店、攀西地质宾馆等,交通便捷,适合中转。
3日行程参考:
- Day1:邛海(梦回田园→西波鹤影→观海湾)→泸山(光福寺→索道俯瞰)→古城夜市;
- Day2:螺髻山(黑龙潭→珍珠湖→徒步原始森林)→返回市区品尝烧烤;
- Day3:卫星发射中心→建昌古城(文庙→清真寺)→采购特产返程。
注意事项
- 西昌海拔约1500米,紫外线强,需做好防晒(帽子、墨镜、防晒霜);昼夜温差大,即使夏季也需备薄外套。
- 尊重彝族习俗,进入村寨勿随意触摸祭祀物品,火把节期间遵守现场秩序。
- 卫星发射中心参观需提前1-3天预约,携带身份证;若遇发射任务,部分区域可能临时关闭。
相关问答FAQs
Q1:西昌旅游最佳时间是什么时候?
A1:春秋两季(3-5月、9-11月)最适宜,气候温和,适合户外活动;夏季(6-8月)可避暑,但火把节期间游客较多,需提前预订住宿;冬季(12-2月)少雨,适合泡温泉(如螺髻山温泉),但早晚较冷。
Q2:西昌必尝美食有哪些?推荐去哪里吃?
A2:必尝美食包括小寺州烧烤(烤小猪儿肉、烤五花)、火盆烧烤(烤茄子、烤土豆)、坨坨肉、苦荞粑粑、彝家酸菜鱼,推荐地点:市区“小寺州烧烤总店”“火盆烧烤建昌店”,古城“彝风园”(彝族菜),邛海边“梦回田园农家乐”(农家菜)。