遂宁位于四川盆地中部,是成渝地区双城经济圈的重要节点城市,自驾游交通便利,周边景点丰富,既有深厚的历史文化底蕴,又有独特的自然景观,非常适合2-3天的短途自驾,以下从行程规划、景点推荐、美食体验等方面提供详细攻略。

行程规划建议
Day1:市区文化之旅
上午抵达遂宁,先前往【灵泉寺】,这座始建于隋代的千年古刹依山而建,观音文化浓厚,可登顶俯瞰遂宁城景,中午在市区品尝特色美食,下午游览【广德寺】,这里是皇家禅林,寺内玉佛、宋碑等文物值得一看,感受佛教艺术的庄严,傍晚参观【宋瓷博物馆】,全国唯一以宋瓷为主题的专题博物馆,馆藏青瓷、白瓷等珍品千余件,免费开放但需提前预约,夜宿船山区,方便次日出行。
Day2:休闲体验之旅
上午驾车前往【中国死海】(约40分钟车程),景区依托地下盐湖资源,打造漂浮、冲浪、泥浴等特色项目,夏季可体验水上乐园,冬季则有温汤,适合亲子或情侣游玩,下午若时间充裕,可顺路前往【龙凤古镇】,古镇以汉代文化为背景,青石板路、古戏台、民俗体验区颇具韵味,免费开放且停车方便,晚返程或住死海附近酒店。
Day3:自然风光之旅
若时间允许,可驱车1.5小时前往【射洪市螺湖半岛】,这里涪江环绕,湖光山色相映,适合露营、骑行或垂钓,或前往【蓬溪县红海景区】,千亩红叶林与古建筑群结合,秋季景色尤为壮观,下午结束行程返程。

景点推荐表格
景点名称 |
特色亮点 |
开放时间 |
门票参考 |
适合人群 |
灵泉寺 |
千年观音道场,登高俯瞰全城 |
8:00-18:00 |
35元 |
文化爱好者、祈福者 |
广德寺 |
皇家禅林,宋代建筑与文物 |
8:00-17:30 |
40元 |
历史爱好者、摄影者 |
中国死海 |
盐湖漂浮、水上乐园、温泉 |
9:00-22:00(夏) |
230元(含项目) |
亲子、年轻人 |
宋瓷博物馆 |
全国唯一宋瓷专题馆 |
9:00-17:00(周一闭馆) |
免费 |
文博爱好者 |
龙凤古镇 |
汉代风情,民俗体验 |
全天 |
免费 |
亲子、休闲游 |
美食体验
遂宁美食融合川中特色,不可错过的有:遂宁牛肉面,汤浓面劲,推荐“老字号牛肉面”(开善中路店);射洪春卷,薄饼裹黄瓜丝、胡萝卜丝,酸辣开胃,在射洪城区小吃摊可寻;蓬溪姜糕,用姜汁、糯米、芝麻制成,甜而不腻,是伴手礼佳选;安居豆腐皮,薄如蝉翼,可凉拌或热炒,推荐“安居豆腐皮总店”,市区小吃集中在中央商务区和犀牛堤广场周边,夜晚热闹,适合逛吃。
住宿建议
- 市区(船山区):选择遂宁东旭锦江国际酒店、明星康年大酒店,交通便利,近景点和美食街。
- 死海附近:中国死海旅游度假区酒店,方便游玩,含温泉或死海门票套餐。
- 古镇特色:龙凤古镇内有“龙凤居”等民宿,体验古风住宿,价格亲民。
注意事项
- 路况:遂宁高速路网发达,市区道路平坦,但古镇路段较窄,注意减速慢行。
- 停车:景区、酒店均有停车场,市区商业区建议用“遂宁交投”APP提前查询车位。
- 季节:夏季备防晒用品和泳衣(死海游玩),冬季注意保暖,部分古镇项目可能减少。
FAQs
问:遂宁自驾游最佳季节是什么?
答:春秋两季(3-5月、9-11月)最适宜,温度适中,适合户外游览;夏季可重点玩死海水上项目,冬季则可体验温泉,需注意防晒或保暖。
问:遂宁死海游玩需要提前准备什么?
答:需携带泳衣、泳帽(部分项目强制要求)、拖鞋、防晒霜、浴巾;景区内设有储物柜(收费)和餐饮区,但价格较高,建议自备少量零食和水。
