四川宜宾,这座被长江与金沙江环抱的城市,既有竹海的清幽诗意,也有古镇的岁月沉香,更有街头巷尾的烟火美食,是情侣出游的绝佳选择,你们可以一起漫步在绿意盎然的竹林深处,在古镇的青石板路上留下并肩的足迹,或是在江边吹着晚风品尝地道小吃,让浪漫与惬意交织成难忘的回忆。

景点推荐:在山水与古镇间,定格双人时光
蜀南竹海是宜宾的“绿肺”,也是情侣必打卡的浪漫之地,7万余亩翠竹连绵成海,清晨薄雾未散时,携手登上观海楼,看云雾在竹梢间流动,阳光透过竹叶洒下斑驳光影,仿佛置身仙境,翡翠长廊是竹海的精华路段,红色石板路被两旁的楠竹遮蔽,抬头只见“一线天光”,随手一拍都是森系情侣大片,若想体验更静谧的时光,可以乘一叶竹筏在忘忧谷漂流,竹筏缓缓划过水面,两岸竹影婆娑,偶尔有鸟鸣清脆响起,此刻的安静与对视,比任何情话都动人。
李庄古镇则带着千年历史的温柔,适合喜欢文艺感的情侣,古镇里保存完好的明清建筑错落有致,青瓦白墙、木窗雕花,处处透着古朴的韵味,一起走进张家祠,看百鹤窗上栩栩如生的仙鹤雕刻;或是在螺旋殿里,手牵手绕着独特的螺旋形木梯攀登,感受古人的智慧,傍晚时分,坐在江边的茶馆,点一壶本地绿茶,看夕阳为长江镀上金边,渔船缓缓归港,时光仿佛在这里慢了下来。
长江公园是宜宾市区内的“城市绿肺”,也是欣赏江景的绝佳位置,沿着滨江步道散步,晚风轻拂,江水滔滔,远处的长江大桥灯火辉煌,若遇晴日傍晚,还能看到“长江落日圆”的壮美景象,夕阳的余晖洒在两人身上,剪影被拉得很长,是独属于你们的浪漫瞬间,公园内还有草坪和花海,春天时樱花盛开,铺一块野餐垫,带些小零食,就能享受一场简单的江边野餐。
美食体验:用舌尖感受宜宾的烟火气
宜宾的美食带着川南的鲜辣与醇厚,和伴侣一起品尝这些地道味道,也是旅行中不可或缺的仪式感。
宜宾燃面是必吃的招牌,面条劲道,拌上芽菜、花生碎、辣椒油,香气扑鼻,推荐去市区的“大抄手”或“何氏燃面”,点一碗经典燃面,再加一份炖鸡汤,辣与鲜的碰撞让人回味无穷,两人可以分着吃,你一口我一口,连空气都变得甜蜜。

李庄白肉则考验情侣间的“默契”——薄如蝉翼的白肉裹上蒜泥酱油,需要用筷子一次性夹起,否则肉片会散开,推荐李庄古镇里的“映秋饭店”,白肉切得透光,蘸上秘制酱料,入口即化,可以比赛谁夹起的肉片更完整,输的人罚喝一口本地黄酒,趣味十足。
把把烧是宜宾夜生活的灵魂,晚上去“街子口把把烧”或“廖家把把烧”,点一把烤牛肉、烤掌中宝、烤茄子,再配两瓶本地啤酒,炭火滋滋作响,辣椒面和花椒的香气弥漫,坐在路边的小桌旁,看着人来人往,聊着心事,微醺的感觉让距离更近。
南溪豆腐干、竹荪炖鸡汤、红桥猪儿粑也值得尝试,每一口都是宜宾独有的风味。
住宿建议:住进风景里,让浪漫延续
宜宾的住宿选择多样,既有便捷的市区酒店,也有贴近自然的景区民宿,情侣可以根据行程偏好选择。
区域 |
推荐住宿 |
亮点 |
适合人群 |
市中心(翠屏区) |
宜宾鲁能皇冠假日酒店 |
江景房视野开阔,临近长江公园,交通便利 |
喜欢便捷、想欣赏江景的情侣 |
蜀南竹海 |
竹海世外桃源度假酒店 |
隐藏在竹林中的木屋别墅,推窗见竹,私密性好 |
追求自然静谧、想沉浸式体验竹海的情侣 |
李庄古镇 |
李庄书院民宿 |
古宅改造,带小院,可品茶看书,感受古镇慢生活 |
喜欢文艺、想体验古镇风情的情侣 |
3天2夜行程规划:轻松不赶,浪漫满格
Day1:初见宜宾,江风与美食的邂逅

- 中午:抵达宜宾,入住市区酒店,品尝“何氏燃面”开启美食之旅。
- 下午:逛冠英古街,青石板路、红灯笼、老字号店铺,适合拍照打卡。
- 傍晚:前往长江公园,散步看日落,感受江风拂面的浪漫。
- 晚上:去“街子口把把烧”吃夜宵,体验宜宾的夜生活。
Day2:竹海漫步,与自然相拥
- 上午:乘车前往蜀南竹海(约1.5小时),入住景区民宿。
- 中午:品尝竹荪炖鸡汤、竹筒饭等特色菜。
- 下午:游览翡翠长廊→忘忧谷→观海楼,沉浸式感受竹海魅力。
- 晚上:在民宿小院看星星,听竹林风声,享受二人世界。
Day3:古镇慢游,带走一份回忆
- 上午:前往李庄古镇(约40分钟),逛张家祠、螺旋殿,在江边茶馆喝茶。
- 中午:吃“映秋饭店”的李庄白肉,买些南溪豆腐干当伴手礼。
- 下午:返程,结束甜蜜之旅。
实用贴士:让旅行更顺畅
- 交通:宜宾有高铁站(宜宾西站),市内景点可乘公交或打车,去蜀南竹海和李庄古镇建议包车或坐旅游专线。
- 最佳时间:3-5月(竹海翠绿,气候宜人)、9-11月(秋高气爽,适合户外)。
- 穿搭:竹海和古镇适合穿浅色系衣服(如白、浅蓝),拍照更出片;记得穿舒适的运动鞋,方便行走。
- 注意事项:竹海内温差大,建议带一件薄外套;夏季蚊虫多,备好防蚊液。
相关问答FAQs
Q1:宜宾最适合情侣拍照的地方有哪些?
A1:推荐以下几个取景地——蜀南竹海的翡翠长廊(竹林光影+红石板路,森系感十足)、李庄古镇的螺旋殿(螺旋形木梯+古建筑细节,复古文艺)、长江公园的日落观景台(江景+夕阳剪影,浪漫氛围拉满)、冠英古街的红灯笼墙(夜景+古街背景,烟火气与故事感并存),拍照建议避开正午强光,清晨或傍晚光线柔和,更容易出片。
Q2:情侣去宜宾3天2夜预算大概多少?
A2:预算主要取决于交通、住宿和餐饮标准,两人往返高铁(如从成都出发,约110元/人),住宿2晚(市区酒店约300-500元/晚,竹海民宿约400-700元/晚),餐饮(人均每天100-150元,含特色美食),门票(蜀南竹海约100元/人,李庄古镇免费),总计两人约2500-4000元,若选择高档民宿或更多体验项目,预算会相应增加,丰俭由人。